Marcher, courir, marcher, courir, dépasser les limites de la veille.
Un kilomètre à pieds, ça use, ça use,
Un kilomètre à pieds ça use les souliers !!!
( mais n'oublions pas de nous amuser )
Une vidéo de cette course sans objectif pour moi et sans courbatures d'après course. Sans doute que je la referai en l'an prochain, mais en courant davantage cette fois ....
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