Rome

Me voilà enfin à quelques jours du départ. Cette semaine a été relativement dure en intensité. Le "test" des 10 x 800 m de mardi est bien passé (même un peu trop rapidement: entre 3'16 et 3'19 au lieu des 3'28),  et je le sens encore dans mes jambes. Du coup la séance au seuil de jeudi a été un peu fatigante.
Samedi ultime sortie à vitesse marathon (45' + 6 km en 29').
Je partirai vendredi matin avec une vingtaine de coureurs espagnols accompagnés par Javi Conde.
Javi Conde est natif de Bilbao, vit à Basauri, et est handicapé depuis sa naissance au niveau des extrémités des membres supérieurs. Ce qui ne l'a pas empêché de courir à haut niveau. Il a été plusieurs fois médaille d'or durant sa carrière sportive (avec entre autre, 2 médailles d'or aux jeux para olympique d'Atlanta en 1996, 1 d'argent et 1 d'or aux jeux para olympique de sidney en 2000, ainsi que d'autres sur divers championnats d'Europe ou du monde) avec des chronos entre 2h32 et 2h45 au marathon et moins de 15' sur 5000 mètres. Il a aujourdhui 47 ans et après sa carrière professionnelle, il consacre son temps à courir pour des associations d'handicapés.
Ce sera surement un bon accompagnateur qui pourra nous prodiguer conseils et réflexions à méditer durant cette épreuve. Mais il sera surement arrivé avant moi !!!!