Marcher, courir, marcher, courir, dépasser les limites de la veille. Un kilomètre à pieds, ça use, ça use, Un kilomètre à pieds ça use les souliers !!! ( mais n'oublions pas de nous amuser )
Voilà le profil de ma prochaine course. Temps maxi 3h30 pour 25 km, je pense que ça va courir très vite.....
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire