Une semaine de récup

et il faut penser à la suite qui sera la Sainté-Lyon le 3 décembre.
En attendant la reprise de l'entrainement se fera tranquillement en fonction des sensations du moment.
Le podologue vu peu après la course m'a bien soigné les pieds et traité les hématomes sous les ongles des pouces. Une petite douleur de plus en plus légère au genoux gauche doit passer rapidement.