Fin de saison !!!

C'est sur un abandon au Trail de Bourbon que se termine cette saison. Mon ami, que je devais accompagner durant cette course a eu un problème à son genoux lors de la descente sur Salazie, contraignant à son abandon à Deux Bras. Content malgré tout d'avoir avalé et digéré en sa compagnie les 23 km de reconnaissance du chemin des Anglais ainsi que les 55 km premiers kilomètres la course.

Ce matin le test de VamEval m'a confirmé que je n'avais pas perdu ma "vitesse" de base. Je plafonne toujours à 16,5 km/h, mais ce n'est pas maintenant que je vais gagner 1 ou 2 km/h !!!

Donc reprise de l'entrainement sur piste le mardi et jeudi.

Novembre sera aussi l'occasion de faire quelques courses "courtes" en remplacement des sorties du dimanche.

Il y aura le 7/11 l' Herri Krosa de Basauri (11 km), le 14/11 l'Xtrem Finaga et ses sentiers boueux (14 km), et le 26/12 peut être Las Arenas à Bilbao (12 km). Entre quelques entrainements type cross. Cela va me permettre d'attaquer 2011 au mieux.

Je me suis inscrit au marathon de Paris qui aura lieu le 10 avril, car en avril 2011 cela fera 10 ans que je cours.