Marcher, courir, marcher, courir, dépasser les limites de la veille. Un kilomètre à pieds, ça use, ça use, Un kilomètre à pieds ça use les souliers !!! ( mais n'oublions pas de nous amuser )
22.5.13
19.5.13
Mendi Jaia (jeu de montagne)
Ce dimanche j'étais à Gernika pour un trail de 23 km. 23 km de sentiers pour les sangliers, boueux et humides à souhait, avec des montées et des descente pour les chèvres de montagnes. Et la magie de la montagne Basque car sans grimper très haut on a quand même avalé, 1400/1500 m de D+ pendant ce trail !
Nettoyage sérieux envisagé avant de monter en voiture.......
Nettoyage sérieux envisagé avant de monter en voiture.......
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