Il faut parfois se forcer un peu.
Samedi il y aura le marathon de Bidarray.
J'y vais, j'y vais pas ?
22.7.10
Pas trop envie de courir cette semaine
Les jambes ont envies mais pas la tête, alors juste un footing d'une dizaine de kilomètres dans les vignes ce matin de bonne heure.
19.7.10
footing de décrassage au saut du lit
45' de footing à petite allure ce matin afin de nettoyer les muscles. Le moindre faux plat me semble bien difficile; normal. Ca ira mieux d'ici vendredi
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