Marcher, courir, marcher, courir, dépasser les limites de la veille. Un kilomètre à pieds, ça use, ça use, Un kilomètre à pieds ça use les souliers !!! ( mais n'oublions pas de nous amuser )
26.10.12
22.10.12
Pas de chance
Après avoir passé une bonne semaine à courir tantôt en montagne, tantôt le long de la plage, mes genoux se rappellent à mon souvenir. impossible de plier les jambes ce lundi. Des difficultés à marcher et pas mal de douleurs.
Un seul remède, après appel à mon rhumatologue, un anti-inflamatoire durant 3 ou 4 jours et attendre de voir si ça va mieux.
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