Marcher, courir, marcher, courir, dépasser les limites de la veille.
Un kilomètre à pieds, ça use, ça use,
Un kilomètre à pieds ça use les souliers !!!
( mais n'oublions pas de nous amuser )
Le 4 juillet aura lieu au 2 Alpes, le Maratour des Glaciers, la course la plus haute d'Europe. 46 km avec 3000 m de dénivelé positif et autant en négatif. Une montée de 24 km et une descente de 20 km, 6 km de glacier et un point haut à 3600 m d'altitude. 15 jours avant l'Ehun Milak, la récupération sera sans doute incomplète, mais après 4 ou 5 ans d'interruption, comment passer à coté de cette course .
Dimanche malgré la pluie et le grondement de l'orage, une course en montagne de 35 km et 1500 m de D+ en 4h15. Excellentes sensations que de courir par ce temps ni trop chaud, ni trop frais, sur un sol souple.